La storia del parto nelle differenti epoche e culture ci insegna che le donne hanno sempre preferito partorire i loro bambini in piedi o in movimento: sono pochi i documenti storici che descrivono parti avvenuti a letto e in posizione supina. Anche in molte raffigurazioni… Leggi tutto »Partorire in posizione ginecologica: ecco perché bisognerebbe evitarlo
Posso allenarmi? E se sì, quali indicazioni devo seguire? Quando compare la doppia lineetta sul test di gravidanza, queste sono spesso domande che le donne che già praticano sport rivolgono a se stesse e mi pongono. La prima indicazione che mi sento di darti è… Leggi tutto »Allenamento in gravidanza: una risorsa indispensabile per te e per il tuo bambino
Oggi desidero parlarti del puerperio e darti qualche consiglio utile per affrontare al meglio il recupero Post Partum. Per ogni nuova vita che nasce, in effetti, è come se ne nascessero due. Una donna che diventa mamma inevitabilmente cambia e, nella rivoluzione che il primo… Leggi tutto »Come affrontare il Post Partum, i miei consigli